Gordito.io：每天一份训练计划，不找借口

Gordito.io 提供一份简单的每日计划，包含居家短时力量训练、真实食物指南，以及用“passes”控制饮酒，生活忙碌时计划会自动调整。它不需要教练，也不用记录每个细节，只用 XP 式奖励推动你完成当天任务。在手机上即可使用，跟着做就能多动、吃得更好。