Have You Rested：Mac 菜单栏应用，20 分钟提醒你休息 20 秒

独立开发者推出 Mac 菜单栏应用 Have You Rested，默认每 20 分钟提醒一次 20 秒休息。免费版提供固定提醒和眨眼、坐姿提示，付费 Pro 支持自定义时间、摄像头检测视线离开、专注追踪和 Privacy Cover，摄像头画面只留在本机、不上传。应用支持 Apple Silicon 与 macOS 13+，无需账号，已在 Mac App Store 上架。