独立开发者如何降低做营销的心理阻力？

一位独立开发者在 r/SaaS 发帖求助：他已经能让自己停止写代码，却始终无法进入营销状态，因为从没做过营销，但又不愿再浪费时间和精力。他问其他开发者是怎么降低做营销的阻力的。