Show HN：Ampsu 推出 Metabolism mode，用体重数据反推你的真实消耗（自适应 TDEE）

Ampsu 上线 Metabolism mode，用你记录的饮食和体重趋势反推实际消耗，再据此设定每日热量目标，而非套用 Mifflin-St Jeor 公式。它每天基于最近约三周数据重算，把称重平滑成趋势以过滤水分波动，并按身体成分给每公斤体重定价（默认约 7,000 kcal）。此前版本曾让严格执行目标的用户目标一路降到 1,200 kcal 下限、减重快约 40%，该问题已在今年九月修复。